第2章 上古天真蕴妙篇(第9/9 页)
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怒怨恨之情，行为不脱离世俗，但不为世俗之事所拘泥，穿着普通的衣服，举动也不炫耀于世俗，在外不使身体为事务所劳，在内没有任何思想负担，以恬淡愉悦为要务，以悠然自得为满足，所以他的形体不易衰老，精神不易耗散，也可以活到百岁。其次有称为贤人的人，能够效法天地的法则，仿效日月的运行，分辨星辰的位置，顺从阴阳的变化，根据四时的不同来调养身体，追随上古真人，使生活符合养生之道，这样也可以延长寿命，但也有一定的极限。
七、用不同词牌名来赞美《上古天真论》的内容：
《沁园春·上古天真》
上古天真，道论玄机，智慧之光。探养生奥秘，身心调养；阴阳谐和，岁月悠长。法于自然，精神内守，恬淡虚无正气扬。乾坤定，看寿康永驻，神采飞扬。
先人智慧深藏，引后辈追寻悟妙方。�
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